A masszázsról bővebben
A masszázs az egyik legrégebbi és legtermészetesebb módja annak, hogy támogassuk a test öngyógyító folyamatait.
Segít oldani az izomfeszültséget, támogatja a keringést, javítja a sejtek tápanyagellátását, és hat a központi idegrendszerre is.
Nem csak a testünket, hanem a mentális képességeinket is befolyásolhatja. A rendszeres masszázs hatásai közé tartozik többek közt, a stresszoldás, az alvásminőség javulása, az izmok feszültségeinek oldása, az anyagcsere és nyirokkeringés
támogatása is.
Gyakran már egyetlen alkalom után, érezhető változást érhetünk el.
A fasciális alapú masszázsról
A kezeléseim középpontjában a fascia, vagyis a test kötőszövetes rendszere áll.
Ez a hálózatszerű szövet az egész testünket átszövi, összeköti az izmokat, ízületeket, szerveket, idegeket, és szerepe jóval nagyobb, mint azt korábban hittük.
Ha letapad, beszűkül, vagy túlzott feszültség éri, az nem csak izomfájdalmat, hanem mozgásbeli problémákat, belső nyugtalanságot, vagy akár visszatérő panaszokat is okozhat.
A kezelés alatt pontos, célzott fogásokat alkalmazok, amelyek mélyen is hatnak, nem csak felületes lazítást érek el vele.
A masszázs során figyelem a kötőszövet reakcióit és ennek alapján alkalmazkodom a vendégemhez.
Ez a masszázsforma hatékony mozgásbeszűkülés, izomfeszülés esetén, ha túlterhelt vagy, de nem sablonos kezelésre vágysz, vagy ha mélyebb, tartósabb (meg)oldást keresel.
Nyirokmasszáz
A nyirokmasszázs egy különösen finom, ritmikus technika, mely a nyirokrendszer természetes működését segíti. Amennyiben nyirokrendszerünk működése lelassul, fáradtság, nehézláb-érzés,
ödéma vagy általános teltségérzet jelentkezhet, ami hosszabb távon a közérzetet is befolyásolja. A nyirokrendszer fontos szerepet játszik a szervezet tisztításában, a felesleges folyadékok, méreganyagok elszállításában és az immunrendszer támogatásában is. Ezért a hideg, száraz időszakban különösen fontos, hogy támogassuk testünk természetes védekező rendszerét.
A vendégek gyakran számolnak be arról, hogy már az első alkalom után könnyebbnek és frissebbnek érzik a testüket, csökken a duzzanat és javul az általános közérzet. A nyirokmasszázs különösen kellemes lehet azok számára, akik sok ülőmunkát végeznek, gyakran tapasztalnak fáradtságot vagy nehézségérzést a végtagokban, illetve szeretnék támogatni szervezetük természetes méregtelenítését.
A kezelés során gyengéd, lassú és ismétlődő mozdulatokkal segítem elő a nyirok megfelelő irányú
áramlását. Ezek a mozdulatok nem okoznak fájdalmat, mégis hatékonyan támogatják a szervezet
öngyógyító és regeneráló folyamatait.
Fontos számomra, hogy a nyirokmasszázs ne csupán kellemes élményt nyújtson, hanem valódi támogatást adjon a szervezet számára, ezen okból kifolyólag a kezeléshez minimum 90 percre van
szükség, hogy hatékony legyen.
Galéria
